La terapia somática

En esta entrada voy a explicarte qué es la terapia somática, cuál es su origen, qué tipos hay, quién la aplica y para qué puede servir. ¿Qué es la terapia somática? La terapia somática es el proceso de sanación integral que involucra principalmente al cuerpo. Frente a la supremacía de […]

La disociación. Qué es, para qué sirve y algunas claves para abordarla en terapia

Disociación en trauma

¿Qué es la disociación? La disociación es el mecanismo adaptativo por el cual aislamos determinados aspectos de una experiencia y los encapsulamos fuera de la conciencia para mantenernos funcionales. Este artículo no pretende ser un compendio de citas extraidas de una revisión bibliográfica sino más bien un resumen de mis […]